辐射防护主要有三个要素:时间防护、距离防护和屏蔽防护，俗称辐射防护三大方法。那么，在接下来的内容中，边肖将为您详细介绍辐射防护的这三个要素，并欢迎您关注我们发布的其他有关辐射防护的最新信息。

1.时间保护

时间防护的原理是:人在辐射场中的累积剂量与时间成正比，所以在照射率不变的情况下，缩短照射时间可以减少受到的剂量，或者人在有限的时间内工作，受到的辐射剂量可能低于最大允许剂量，从而保证人身安全，达到防护的目的。时间防护的重点是尽量减少人体与辐射的接触时间。

2.远距离保护

距离防护是一种有效的外辐射防护方法。辐射防护的基本原理是，当辐射源为点源时，辐射场某一点的辐射剂量和吸收剂量与该点到源的距离的平方成反比。我们称这个定律为平方反比定律，即辐射强度与距离的平方成反比。增加辐射源和人体之间的距离可以降低剂量率或辐射剂量。或者在一定距离外工作，使人的辐射剂量在最大允许剂量以下，可以保证人身安全，从而达到防护的目的。距离防护的重点是人体与辐射源的距离最大化；

3.屏蔽保护

屏蔽的原理是:辐射的强度在包含穿透材料时会减弱，一定厚度的屏蔽材料可以减弱辐射的强度。如果在放射源和人体之间设置足够厚度的屏蔽体，可以降低辐射水平，使人们在工作中受到的剂量降低到最大允许剂量以下，从而保证人身安全，达到防护的目的。屏蔽防护的重点是在辐射源和人体之间放置一种能有效吸收辐射的屏蔽材料。